تُعدّ إحساس الألم في الكتف مشكلة مؤلمة يهدد الكثير من الأشخاص ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في المكاتب . قد يكون {سبب آلام الكتف إصابة العضلات ، أو سوء الوضع . تعتبر الرقية طريقة فعالة للت
رقية الرؤوس: سلاح الشفاء لراحة النفس
إن الرقية'الرؤوس'، تمثل' أسلوب شريفة لعلاج /معالجة الأفكار السلبيّة. إن تعتمد عليها بصورة ممارسة، لتمكين السلامة. رقية الراس الغريب الموصلي وإنما يوجب تطوير موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور وا�